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Les raisons pour lesquelles j'ai commencé un régime
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Je me sentais mal dans ma peau je n'arrivais plus à m'habiller et à sortir.
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Ma méthode pour maigrir : |
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le régime hyperprotéinée suivi par un médecin
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Je reste à mon poids minceur depuis : |
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1 an |
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Ma meilleure motivation : |
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mon bien être
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Mes plus grandes tentations : |
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le chocolat le pain et le fromage
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Mes aliments favoris : |
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idem
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Mon en-cas favoris : |
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une compote
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Ma recette préférée : |
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poulet au curry
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Mes exercices : |
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du step au moins une fois par semaine l'été la piscine
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Pourquoi je n'ai pas repris de poids : |
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car je continue à faire attention
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Mes conseils pour perdre du poids : |
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la volonté
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Ce que j'ai gagné en perdant du poids : |
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des nouveaux vêtements
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