| Les raisons pour lesquelles j'ai commencé un régime
: Pour m'acheter des vêtements qui me plaisent et qui me vont. |
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| Ma méthode pour maigrir : Manger moins et plus équilibré, boire 1.5 L d'eau par jour et faire un peu de sport. |
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| Je reste à mon poids minceur depuis : 7 jours |
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| Ma meilleure motivation : Acheter les vêtements que j'aime et être bien dans ma peau |
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| Mes plus grandes tentations : Les pizzas, les chips et la glace |
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| Mes aliments favoris : Les Spécial K chocolat |
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| Mon en-cas favoris : Un fruit |
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| Ma recette préférée : Les hamburgers de légumes |
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| Mes exercices : Vélo + natation |
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| Pourquoi je n'ai pas repris de poids : Car je continue à surveiller mon alimentation |
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| Mes conseils pour perdre du poids : Surveiller son alimentation et faire du sport |
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| Ce que j'ai gagné en perdant du poids : 2 tailles et des anciens jeans que je ne pouvais plus porter et pour la première fois dans ma vie, j'aime et je suis fière de mon corps!!! |
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