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Les raisons pour lesquelles j'ai commencé un régime
: car je me santais mal dans ma peau, les garçons ne me regardaient plus |
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Ma méthode pour maigrir : je me suis mise a courir avec mon père |
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Je reste à mon poids minceur depuis : 2 mois |
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Ma meilleure motivation : garder ce poids 55kg |
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Mes plus grandes tentations : les sucreries |
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Mes aliments favoris : le chocolat mais plus maintenant |
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Mon en-cas favoris : je ne c'est pas trop c'est dur |
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Ma recette préférée : les légumes maintenant |
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Mes exercices : beaucoup de sport |
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Pourquoi je n'ai pas repris de poids : car j'ai fait trés attention |
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Mes conseils pour perdre du poids : faire beaucoup de sport ne pas manger entre les repas et éviter les matiéres grasses |
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Ce que j'ai gagné en perdant du poids : le regard des autres le changement de mon corps et la joie se lit sur mon visage |
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