Un cuissard en peau de chamois à porter sans sous-vêtements.
Bien des gens l'ignorent, mais c'est l'humidité engendrée
par les petites culottes qui rend souvent la peau irritée
après un certain temps lorsque vous êtes assis(e) sur la selle.
Un casque de sécurité
Pour protéger votre tête en cas d'accident. Les traumatismes
crâniens sont la principale cause de décès chez les cyclistes.
Choisissez-le bien, en fonction de la grosseur de votre tête
et de la forme de celle-ci. N'utilisez pas le casque d'une
autre personne, il n'est peut-être pas fait pour vous! Un
vendeur spécialisé vous aidera à trouver celui qui vous conviendra.
Un porte-bouteille
Boire de l'eau durant l'entraînement est primordial, apportez
une bouteille d'eau avec vous et laissez-la à portée
de main.
Les
Plus
Le compteur électronique
Il
vous donnera des renseignements tels que l'heure, la vitesse
actuelle, la vitesse moyenne depuis le début du parcours,
le kilométrage total et la fréquence cardiaque.
Un porte-bagages
Pour
y mettre une collation ou des vêtements de rechange.
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