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Groupe
A comme "Agriculture"
Le groupe A apparu plus tardivement que le O était
une communauté de sédentaires qui ont développé
la culture et l'élevage du bétail.
Les personnes appartenant au groupe A doivent privilégier
un régime végétarien et des exercices
doux et de relaxation (yoga, taï chi).
Un résumé d'aliments à privilégier
ou à limiter :
Beaucoup de légumes
Les céréales sont bonnes mais en quantité
modérée.
La viande
Les produits laitiers.
Les haricots rouges
Les haricots beurres (de Lima) |
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