Le docteur français Pierre Dukan propose, via ses livres « Le livre de mon poids » et « Je ne sais pas maigrir » un véritable programme sur mesure pour maigrir. Bien que comme pour toutes les méthodes, on vous suggère fortement de lire les livres ou encore de consulter votre médecin, faisons ensemble un survol sur cette méthode séparée en quatre phases qui a rapidement fait ses preuves! |
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