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Brochettes de Lotte, Moules, Crevettes et Dinde
Portions
4
Calories / portion
133
Glucides
Protéines
25 g
Lipides
3 g
Servez ces brochettes accompagnées de riz et d'une belle salade mélangée.
Ingrédients
450 g de lotte, la peau et les arêtes retirées
4 filets de dinde
8 moules cuites
8 crevettes crues
1 cuillerée à café d'huile d'olive
2 cuillerées à soupe de jus de citron
1 gousse d'ail écrasée
1 cuillerée à café de paprika
1 cuillerée à soupe d'aneth fraîche ciselée
Sel et poivre noir
Quartiers de citron, pour décorer
 
Préparation
Coupez la lotte en dés et mettez-les dans un l saladier en verre. Dans un bol, mélangez bien l'huile, le jus de citron, le paprika, l'ail. Salez et poivrez selon votre goût.

Versez la marinade sur le poisson et remuez soigneusement. Couvrez et laissez mariner dans un endroit frais 30 minutes.

Coupez les filets de dinde en deux et enveloppez chaque moule d'une moitié de
filet. Enfilez sur des brochettes, en alternant avec les dés de lotte et les crevettes. Faites préchauffer le gril à feu vif.

Faites griller les brochettes pendant 7 à 8 minutes, en les retournant une fois et en les badigeonnant avec la marinade. Parsemez d'aneth ciselée et de sel. Décorez avec des quartiers de citron.


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