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Asperges et pois gourmands
Portions
4
Calories / portion
200
Difficulté
facile
Préparation
20 mn
Cuisson
20 mn
Asperges et pois gourmands
Ingrédients
1 kg d'asperges
500 gr de pois gourmands
1 blanc d'oeuf
2 cuil. à soupe de vin blanc sec
4 cuil. à soupe de mayonnaise au jus de citron
cerfeuil
sel, poivre du moulin
 
Préparation
Pelez les asperges au couteau économe. Coupez les extrémités dures et filandreuses.
Liez les asperges en petites bottes.
Faites-les cuire à l'eau bouillante salée pendant 20 mn.

Egouttez-les puis retirez la ficelle des bottes, et laissez-les refroidir.
Lavez les pois gourmands et faites-les cuire dans l'eau bouillante salée pendant 5 mn.
Ils doivent rester légèrement croquants.
Egouttez-les et faites-les refroidir.
Dans un petit récipient battez le blanc d'oeuf en neige ferme avec une pincée de sel.

Délayez la mayonnaise avec le vin blanc, ajoutez 1 cuil. à soupe de cerfeuil haché.
Incorporez délicatement le blanc en neige, à l'aide d'une spatule en bois, en soulevant de bas en haut.
Salez et poivrez.
Dressez harmonieusement sur chaque assiette les pois gourmands puis les asperges.
Nappez de sauce et servez aussitôt.

 

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