|
Six
mois de régime intense et une perte de 15 kg s'en suit.
Puis quelque mois après vous reprenez vos 15 kg avec en
cadeau un ou deux autres kilos supplémentaires.
Frustré(e), vous vous remettez au régime pour quelques temps
et encore une fois, vous reprenez le poids perdu mais avec
un surplus.
Cette histoire se répète depuis des années et maintenant
vous êtes plutôt concerné(e) à savoir si c'est vraiment
dangereux pour votre santé.
Quelles sont les conséquences derrière ce mode de vie que
l'on appelle "Régime Yo-Yo" ?
|
faire connaitre ce site à un(e) ami(e)