Forum . Chat . Agenda . Mon Journal . Résolutions
Calculateurs
poids idéal
i.m.c.
métabolisme de base
convertisseur
Nutrition

calories
vitamines
nutriments
lipides
glucides
protéines
équilibre alimentaire

ration alimentaire

test nutrition femme

Maigrir
menus
recettes minceur
régimes
journal de régime
astuces
plus de dossiers
Spécial Homme
soirée foot ou hockey
En forme
sports
salle de gym
calcul calories/sports
calcul calories/activité
Pratique
résolutions
cellulite
drainage lymphatique
institut à la maison
crèmes amincissant.
silhouette
poitrine de rêve
aimer son corps
cacher ses défauts
maquillage
chirurgie
chirurgie esthétique
hypnose
pèse-personne
Xénical
image et médias
sous le soleil
Jouons ensemble !

Tout ceci, c'est bien, mais concrètement ça donne quoi ? Avec le petit jeu suivant, vous allez constater par vous-même la différence entre un repas ordinaire et celui que nous préconisons : vous serez étonnés !


Repas habituel au restaurant
Apéritif Un Martini - 8 cl 128 calories
Entrée Salade niçoise 318 calories
Plat Entrecôte de 140 g 284 calories
  Frites portion moyenne 360 calories
Dessert Deux boules de crème glacée
à la vanille
182 calories
Boisson 2 verres de vin 2 x 90 calories
  Café avec une cuillère
à café de sucre
20 calories
  Total 1472 Calories
Repas 123maigrir.com
Apéritif Verre de jus de tomates cal.
Entrée Assiette de crudités cal.
  2 cuillères à café de vinaigrette cal.
Plat Cuisse de poulet sans la peau
ou un filet de sole
cal.
  Haricots verts (100 g) cal.
  Riz blanc (4 cuillères à soupe) cal.
Dessert Deux boules de sorbets au citron cal.
Boisson 1 verre de vin, eau cal.
  Café sans sucre ou avec édulcorant cal.

A vous de deviner le total, inscrivez-le ici : Calories


Les News
Pour recevoir
nos nouveautés


Communiquer
forum
chat
annonces
  agenda
e-cartes
contacts
Espace Shopping
Logiciel diététique
Patch minceur
Patch cellulite
Soupe minceur
Les Plus
brèves
humour
les échos hollywood
  nosexperts
motscroisés
motsmélés
le pendu


Faire connaitre ce site à un(e) ami(e). faire connaitre ce site à un(e) ami(e)